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國內首位盲人跑者完成100公里超馬 15名志愿者助跑

國內首位盲人跑者完成100公里超馬 15名志愿者助跑

2020年10月20日 01:17 來源:北京青年報參與互動參與互動

  15名志愿者接力助跑

  國內首位盲人跑者完成100公里“超馬”

嚴偉(中)與陪跑員一同參賽

  2020年10月18日在上海大寧公園舉行的“中國首位全盲跑者百公里挑戰賽”上,從山東趕來的盲人選手嚴偉成功完成100公里超級馬拉松,用時9小時40分。其間,共有15名志愿者接力助跑。

  國內首位

  盲人成功挑戰100公里超級馬拉松

  10月18日晚上6點22分,嚴偉的運動軟件計數數據停留在100.9公里上,意味著他已經完成了人生的第一個百公里,他也成為國內首位百公里盲人跑者。

  北京青年報記者從嚴偉處獲悉,他從少年時代喜歡跑步,已經參加過多個馬拉松比賽,平時一直堅持鍛煉,每個月會進行五六百公里的跑步量。

  “我平時的速度比較快,因為跑馬拉松時速度儲備還是很重要的,這意味著能力的提高。”嚴偉接受北青報記者采訪時表示,這次接力助跑,老搭檔公云峰和盧為陪伴在身邊,他們都堅持跑了50公里以上。“在跑步過程中,最后階段有兩名第一次接觸的志愿者接力,磨合了一會兒才適應節奏,但最終還是成功完成了100公里。”

  對于完成了第一個百公里馬拉松之后的感受,嚴偉說,這是一次難得的經歷,“百公里應該算是一個跑者的里程碑”。

  “嚴偉教會了我許多東西,樂觀、堅持,他生活得像個孩子一樣,和他交流時,你想不到他是個盲人。”黑暗跑團資深志愿者盧為說,2015年的北京馬拉松上,兩人偶然相遇之后,他已經陪伴嚴偉跑過十來次,自己既幫助他人,也有不小的收獲。

  彼此陪伴

  約好挑戰100公里“超馬”

  據黑暗跑團的創始人程益介紹,嚴偉作為參賽的十幾名盲人中的一個,和其他盲人朋友一樣,有三名陪跑員陪跑。其中兩名都是嚴偉的長期陪跑志愿者,公云峰來自長沙,而另一位志愿者盧為是從重慶趕來的。兩人在陪跑時一個負責牽引指導方向,一個負責保護或者拿補給,“途中每隔100米都有志愿者站崗,還有醫療志愿者隨時準備提供幫助”。

  “志愿者可以休息一下,我需要一直堅持,中途需要能量的話,就邊跑邊補充一些巧克力之類的東西。”嚴偉說。

  北青報記者在采訪中了解到,在護送嚴偉跑到70公里的時候,陪跑者公云峰的腳突然出了點小問題,只能中途休息。據程益介紹,公云峰自己從來沒有跑過100公里或者參加過100公里的超馬。但是這次比賽之前,公云峰在和嚴偉以及黑暗跑團溝通后,決定“一起跑100公里的超級馬拉松”。

  而在簡短休息過后,公云峰又繼續為嚴偉陪跑,直到9個小時40分鐘后跑完這場超級馬拉松。

  “嚴偉完成百公里馬拉松,這是我意料之中,但是沒想到那么順利。”黑暗跑團創始人之一蔡史印說,她非常佩服嚴偉的毅力。“大寧公園的游客比較多,跑起來比平時的直道要困難得多,我算了一下,共有15位志愿者接力幫他完成這次的超級馬拉松。”

  成立跑團

  就是專門為了幫助盲人選手

  蔡史印說,看到嚴偉的狀態那么好,她很開心,最早接觸嚴偉也是在北京的一次馬拉松賽事之后,嚴偉沒有合適的助跑搭檔,后來黑暗跑團和他結下不解之緣。“我們從嚴偉的身上也獲得了很多激勵,每次訓練跑不下來的時候,教練就讓我想一想嚴偉是怎么做到的。因為視力的限制,嚴偉會進行比平常人更多的力量訓練,這都是值得我們學習的。”

  說起黑暗跑團成立的初衷,另一名創始人程益告訴北青報記者,此前經過與盲人接觸,他發現不少人有運動的愿望,但是平時沒有機會參與。2016年開始,陸陸續續有馬拉松賽事允許盲人參加,程益就于當年4月在杭州成立了“黑暗跑團”,專門為馬拉松賽事上的盲人選手陪跑。

  程益介紹,志愿者對盲人的身體條件并沒有過多要求,“根據盲人自己的選擇,安排志愿者陪同走路或者跑步”。參與的比賽也逐步從5公里、10公里,一點一點增加難度,變為半馬和全馬。

  據北青報記者了解,黑暗跑團成立至今,已經在30多個城市組織了500多場活動,有5000多人次的殘障朋友參加,而總參與人數更是達到20000多人。

  文/本報記者 董振杰 實習生 李天翼

  統籌/張彬

【編輯:苑菁菁】
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